インフォメーション
2019 / 12 / 13 12:17
尿もれはイヤ！骨盤底筋を鍛えよう！
昔と違って和式トイレや階段も使わないし、雑巾掛けをすることも無くなってお仕事も座るスタイルにシフトしているし、日常生活で骨盤底筋を鍛えることが出来なくなってるんよね〜
膣トレ膣ケアは
おなごなら死ぬまで必要だよ！！
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